2013年02月11日

肥満解消にはチームスポーツが効果的?

米ダートマス大学医学部のKeith M. Drake氏らは、米北東部の高校生1,718人を対象に運動と肥満との関連を調べた結果、運動部のクラブ活動などチームスポーツへの積極的な参加が効果的だったと、米医学誌「Pediatrics」(2012; 130: e296-e304)に発表した。週4日以上の徒歩や自転車による通学も、肥満リスクの減少と関連していたという。
ということ。

肥満解消にはチームスポーツが効果的? 米高校生を調査 | あなたの健康百科 by メディカルトリビューン

チームスポーツに参加する機会は、
学生でなくなるととたんに減ってしまう。

posted by もり at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット 知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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