2013年01月20日

どうしてもダイエットに失敗してしまう人の12の特徴

ダイエットに失敗してしまう人の12の特徴
としてあげられていたのは以下。

(1)行動するより考えたり悩んだりしている時間が長い
(2)言い訳をいつも用意している
(3)「いつかやせるだろう」と思っている
(4)受け身でいる
(5)いつも「ダイエットをしたい」と言っている
(6)スタイルがいい人を見ると「つくりが違うから」と思っている
(7)期限ギリギリまで行動しない
(8)自分への評価が甘い
(9)激しい運動をして飽きる
(10)流行りものに飛びつき、飽きる
(11)極端なダイエットをする
(12)具体的な目標がない



どうしてもダイエットに失敗してしまう人の12の特徴 | キャリア | マイナビニュース

ダイエット以外でも、
何らかの目標達成に失敗する場合は、
ここにあげられたものと同じような理由が働いているのでしょう。



posted by もり at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット 知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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