2012年11月24日

コーヒーがダイエットにいい3つの理由

コーヒーの3つのダイエット効果とは、
1.脂肪燃焼効果
2.利尿作用
3.基礎代謝がUP

ということだそうです。

1日1杯でやせ体質!? コーヒーがダイエットにいい3つの理由: マイスピ

個人的には、
最近コーヒーを飲みすぎている気がしたので、
半分くらいを緑茶に変えてみました。

そうすると、
コーヒーがよりおいしく飲めるような気がします。

posted by もり at 17:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 飲み物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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