2011年12月12日

冬はやせやすい

冬になると太るという通説があるようですが、これはウソ! 本来なら痩せるはずです。寒さによる代謝メカニズムなどを考慮すると、体温維持にエネルギーを使う冬は痩せやすいというのが事実なのです。
ということ。

NEWSポストセブン|「冬は太りやすい」は嘘 エネルギー使い痩せやすいと専門家

着こんで暖かい部屋にいれば、
体温維持にエネルギーを使うという理由は、
なくなるだろう。

冬は寒くて活動性が低下することが、
やせにくいとされる理由なのだろうと思う。

ラベル:ダイエット
posted by もり at 06:48| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット 知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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